כולנו רוצים להיות מאושרים, לחיות חיים נעימים, משמעותיים ומספקים, להרגיש שייכים - להרגיש בבית. 
אבל איך עושים את זה? איך מתמודדים עם העומס הרגשי שמתלווה לאתגרים ולשינויים בחיים? 
איך משיגים את אותה תחושת נחת פנימית?
אם יש לך הרגשה שהלכת לאיבוד בתוך מפת החיים ושהמצפן הפנימי לא עובד, 
אם חשבת שזה יעבור עם הזמן, או שניסית לפתור את הבעיות בעצמך והמצב לא השתפר,
אם יש הצטברות ועומס של חרדה, לחץ, בלבול, דיכאון וכאב, 
אם למרות ש"הכל בסדר", יש בך משהו לא שקט, לא שלם, אולי זו קריאה פנימית לשינוי, להתבוננות, למציאת איזון מחדש. 
אני מאמינה שכל אחד הינו המומחה הגדול ביותר לעולמו הפנימי. 
כל אחד, בכל גיל, יכול לשפר את איכות חייו, למצוא משמעות ועניין, להתפתח ולגדול. 
קל יותר לעשות זאת, בליווי של מישהו שמאמין בך.
אני מזמינה אותך להיפגש ולקבל תמיכה בהתמודדות עם משבר, שינוי, או צומת דרכים, לשחרר את מה שמכביד ומיותר ולהוסיף קלילות, שמחה ובהירות, לחזק את החיבור הטבעי לעצמך, לכוחותיך ולרגע הזה.
במפגשים, אני משלבת ידע ו-20 שנות ניסיון מעולם העבודה הסוציאלית, עם כלים מרתקים ומדיטציות מעולם הטרילותרפיה, שאפשר ליישם בקלות, כדי להרפות מאמץ, להוריד לחץ, לשחרר כאב ולמצוא אופטימיות ונינוחות.
שיטת הטרילותרפיה פותחה ע"י זן מאסטר ניסים אמון והיא מבוססת על פסיכולוגיה קלאסית מהמערב, חוכמה עתיקה מהמזרח, זן בודהיזם ומיינדפולנס. 
במרכז השיטה עומדת ההבנה, שמקור המצוקה הנפשית הינו פנימי וטמון במתח ובפער שבין שלושת החלקים שבתוכנו:
הראש: החלק הרציונלי - החושב, שמבטא את "מה שצריך".
הרגש: החלק האמוציונלי - המרגיש, שמבטא את "מה שבא לי"
האמצע: האני האמיתי - היודע, אותו נרצה להעיר כדי שיאזן בין הראש לרגש ויוביל את החיים. 
לקריאה נוספת על שיטת הטרילותרפיה הקליקו
במפגשים האישיים נתבונן דרך עדשות להבנת העצמי ונקשיב לשלושת החלקים בתוכנו.
נגלה מה הם הצרכים והרצונות של כל אחד מהחלקים - הראש, הרגש והאמצע ומה היא מערכת היחסים ביניהם.
נציע לכל אחד מהחלקים עזרה נפרדת ועדכון של מערכת היחסים הפנימית, כך שתהיה מאוזנת ובריאה.
במפגשים הקבוצתיים נשוחח על נושאים מגוונים שנוגעים בכולנו- בראש, ברגש וברוח. 
נעמיק פנימה ונרחיב את ההסתכלות על אתגרי החיים, דרך: שיחה, קטעי קריאה מהספר "חכמת המזרח" ומדיטציות מונחות. 
ביחד, נהנה מהקסם המיוחד שקורה במעגל ומהכוח המרפא של הקבוצה ו"נחזור הביתה" למצב טבעי של נחת ונועם.
 "מעגל חכמת השבט" בימי ראשון - 28.6.2020-13.9.2020
בשעה: 20.30-22.00 בקבוצה אינטימית בקליניקה בקיבוץ געש.
אפשרות להשתתפות: מלאה 12 מפגשים / חלקית 6 מפגשים / מפגש יחיד
הטיפול מתאים לכל גיל, החל מגיל ההתבגרות ועד 120, ומסייע בהתמודדות עם האתגרים הייחודיים לכל שלב בחיים.
כעובדת סוציאלית וגרונטולוגית, רכשתי ניסיון רב בטיפול בגיל המבוגר ובליווי תהליכי זיקנה והזדקנות ואני מציעה 
ייעוץ ייחודי לבני הגיל השלישי והרביעי הכולל: ידע מקצועי, הכוונה מעשית, תמיכה רגשית וליווי רוחני. 
המפגשים האישיים והקבוצתיים מתקיימים בקליניקה שלי בקיבוץ געש.
אוכל להגיע אליך להקלה על המאמץ הכרוך ביציאה מהבית עקב מגבלה פיזית או נפשית, קבועה או זמנית.

 

לתת לעצמך מקום בשבילך
להבין את הראש, לאהוב את הרגש 
ולהוביל את החיים
באהבה, נועה
     לבחירתך:  ​​
  • מפגש אישי / זוגי / משפחתי 

  • מפגש חד פעמי / סדרת מפגשים קצרה / תהליך מעמיק 

  • ליווי תהליכים של יציאה ממשבר, ריפוי והתפתחות- ממוקד בשיטת הטרילותרפיה

  • ליווי תהליכים של התמודדות עם אתגרי הגיל המבוגר- ממוקד מומחיות בגרונטולוגיה

  • מפגש קבוצתי "מעגל חכמת השבט" ל: חברים / מקום עבודה / מסגרות לגיל השלישי / אירועים מיוחדים 

  • הדרכה ותמיכה למטפלים ולמנחי קבוצות